المرأه

المرأه

حمية لا تحرمكم من أي صنف طعام.. جربوها لخسارة الوزن!

العرب الأن– للحصول على جسم رشيق، لا بدّ من ممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية جيّدة، من ضمن العديد من الحميات التي لا تعدّ ولا تُحصى. وهنا يكمن الإنجاز، إذ أن نوع الحمية الصحيح والملائم للجسم، يعطي نتيجة أكبر بفعالية أكثر. ما هو أساس الحمية؟ في المبدأ، يجب أن تكون الحمية ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف عن عدد ساعات حفظ المرأة للسر!!

العرب الأن–  صدرت دراسة بريطانية جديدة أعدت منذ مدة حول التزام المرأة بالأسرار، وتبين من خلالها أنها لا تستطيع الاحتفاظ بالسر لأكثر 47 ساعة. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية نقلا عن الدراسة التي أجريت على حوالي 3000 امرأة ما بين سن 18 إلى 65 عاما أن المرأة تحفظ السر لمدة 47 ...

أكمل القراءة »

صوت تستخدمه النساء لكسب قلوب الرجال!!

   العرب الأن يقول باحثون إن النساء يستخدمن صوتا فريدا يميزهن عن الأخريات، ما يشير إلى “الاهتمامات الجنسية” بالطرف الآخر. ووجدت الدراسة الجديدة أن الرجال أيضا يلجأون إلى هذه الطريقة، عندما يلتقون بالنساء اللواتي ينجذبن إليهم. وفي حال اعتُبر الرجل أنه يستحق المواعدة، تستخدم النساء أسلوب خطاب يتميز بأنه “أكثر ...

أكمل القراءة »

دراسة تحدد “الأسباب الحقيقية” لظهور الشيب!!

 العرب الأن حين يتقدم الإنسان في العمر فإن من الطبيعي أن يشيب شعره فيكتسي لون البياض، لكن هذا التحول في اللون، يحصل بسبب عوامل كثيرة ومتداخلة. وبحسب موقع “توب هيلث جورنال”، فإن هذه الشيب قد يحصل حتى في سن مبكرة من جراء النقص في بعض الفيتامينات مثل “D” و”E” و”B-6″، ...

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية لممارسة الجنس في الصباح

العرب الأن جرت العادة على ممارسة العلاقة الحميمية في المساء. فالعديد من الأزواج يؤجلون الإلتقاء لأوقات متأخرة من الليل. ولكن بعد يوم طويل في العمل أو العمل المنزلي أو للإسباب أخرى قد يصابا الزوجان بإجهاد بدني وذهني طوال اليوم، و قد يصبح الجنس في المساء أقل إمتاعًا وأكثر إرهاقًا. وعليه يتجه ...

أكمل القراءة »

علامات خطرة تدل على وجود مشاكل في جهاز المناعة

العرب الأن  لا شك أن جهاز المناعة المتواجد في جميع الكائنات الحية بما في ذلك البشر يعد من أهم الأجهزة المتواجدة داخل الجسد فمسؤولية جهاز المناعة تتمحور بشكل أساسي على حماية الجسد من التعرض للأمراض والسموم والخلايا السرطانية و أي خلايا أو أجسام غريبة أخرى فجهاز المناعة منظومة دفاع طبيعية تهدف إلى إبادة الفيروسات والميكروبات المسببة ...

أكمل القراءة »

دراسة :طول فترة الرضاعة الطبيعية مرتبط بتراجع خطر الإصابة بأمراض في الكبد

(رويترز) – تشير دراسة أمريكية إلى أن الأمهات اللائي يرضعن أولادهن بشكل طبيعي ستة أشهر أو أكثر ربما تقل الدهون في أكبادهن كما يقل خطر إصابتهن بأمراض في الكبد. وهناك صلة منذ فترة طويلة بين الرضاعة الطبيعية وفوائد صحية للنساء من بينها تراجع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وأنواع معينة ...

أكمل القراءة »

تجنب الخلوة مع الجنس الآخر.. تفاصيل ميثاق التحرش أثناء العمل وخارج الدوام

العرب الأن اعتمد وزير العمل والتنمية الاجتماعية، أحمد بن سليمان الراجحي ميثاق «مكافحة التحرش في بيئة العمل»، على أن يتم تشكيل لجان مختصة من 3 أعضاء بينهم امرأة إن وجدت لاستقبال الشكاوى والتحقيق بها. وبحسب المدينة، يستهدف الميثاق حماية موظفي الوزارة من أي تصرف غير أخلاقي خادش للحياء أو الكرامة، وصيانة ...

أكمل القراءة »

10 أطعمة غنية بالكولاجين تحافظ على شباب البشرة

العرب الأن عند ظهور أولى التجاعيد الصغيرة على البشرة، نلجأ عادة إلى الكريمات المضادة للشيخوخة والعلاجات التجميلية المكلفة. لكن هل تعلمون أن لنظامنا الغذائي دوراً أساسياً في تأخير آلية شيخوخة البشرة، وأن بعض الأطعمة تعزز إنتاج الكولاجين، أي البروتين المسؤول عن ليونة البشرة وحمايتها من مظاهر الشيخوخة المبكرة؟ يتوفر الكولاجين بشكل ...

أكمل القراءة »

أصابع الرجلين إثارة جنسية

العرب الأن أصابع الرجلين إثارة جنسية وجد أن الكثير من الرجال بمختلف أجناسهم و أعمارهم يثيرهم أصابع أرجل النساء جنسيا و حتى الأن لم يعرف السبب وراء ذلك حيث أن هذه المنطقة ليست لها أي علاقة بالأجزاء التناسلية بل أنها تعد من أكثر المناطق التي قد تثير اشمئزاز البعض لما تحتويه من ...

أكمل القراءة »