الرئيسية / صحة ورشاقة

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة

وفيات في غزة بسبب “إنفلونزا الخنازير”

أكدت جهات طبية رسمية في قطاع غزة وجود حالات إصابة بفيروس “H1N1″ أو ما يعرف بـ”إنفلونزا الخنازير” نتج عنه عدد من حالات الوفاة. ووفقا لمراسل RT في القطاع فإن الكشف والمتابعة لدى الجهات الطبية أثبتا وجود  الفيروس لدى 12 حالة وفاة على أقصى تقدير، توفي عدد منهم بسبب ضعف المناعة ...

أكمل القراءة »

اكتشاف مادة في الزيتون تقضي على أخطر أمراض العصر!!

اكتشف علماء من إسبانيا أن قشرة ثمر الزيتون تحتوي على مادة “حمض الزيتون” التي تدمر الخلايا السرطانية، وأكدوا أن الزيتون “منتج لا يقدر بثمن في محاربة أمراض السرطان”. ونشر الباحثون نتائج دراستهم في مجلة Journal of Molecular Biology. وجاء فيها أن قشرة الزيتون تحتوي على 80% من حمض الزيتون. ولهذه المادة ...

أكمل القراءة »

مكونات النوتيلا.. اكتشاف ألماني يثير الصدمة !!

غالبا ما يتم تسويق شوكولاتة نوتيلا، المكونة أساسا من البندق والكاكاو، باعتبارها “صحية” على الرغم من أنها عبارة عن شوكولاتة كريمية قابلة للدهن. وفي إعلانات النوتيلا، يظهر في العادة أطفال وهم يتناولون شرائح الخبز المحمص المخبوز من الحبوب الكاملة والمدهون عليها شكولاتة النوتيلا باعتبارها فطورا كاملا لهم. وفي معظم الدول، ...

أكمل القراءة »

أغذية تساعد على الحمل مجربه وسريعة

أغذية تساعد على الحمل مجربه وسريعة ، إن حلم الإنجاب يراود كل زوجين مقبلين على الحمل، ويسعى كلًا من الزوجين لاتخاذ كافة السبل حتى يأتي الحمل، وهناك من الأغذية التي تساعد على الحمل، حيث أنها تزيد من نسبة الخصوبة، وتمنع كل السبل والطرق التي قد تؤدي لتأخر الحمل أو عدمه، ...

أكمل القراءة »

علاج الإنتفاخ من الغازات الكريهة بالأعشاب

إن مرض الإنتفاخ فى الغالب ما يصيب كل من البطن والقولون وفى الغالب ما يصيب الإنتفاخ مرضى القولون العصبي الذى بدوره يسبب العديد من الحرج الشديد والألم لمن يعانون به، حيث أنه يؤدي إلى حدوث ألم شديد في المعدة، والإنتفاخ الشديد، و الإصابة بالغازات، وأحياناً ما تؤثر هذه الأعراض على الشخص ...

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير وتاثيره على الجنس للرجال والانتصاب السريع

  العرب الأن– بالتفصيل تعرف على تجارب الرجال والمتزوجين فى استخدام الجرجير لمعالجه ضعف الانتصاب وطريقه تحضيره ، الجرجير من الخضراوات الشائعة رخيصة الثمن ولكن لها فوائد كبيرة على الصحة الجنسية والبدنية ومرضى السكر وغيرهم وذلك بفضل احتوائه على الكثير من المواد الغذائية والعناصر الهامة للجسم وسوف نستعرض أهم فوائد الجرجير وكيفية ...

أكمل القراءة »

فوائد الصبار للتخسيس وطريقه استخدامه

الصبار هو واحد من ضمن النباتات الشهيرة والتي لها العديد من الاستخدامات الصحية المختلفة والمتعددة، ومن بين تلك الاستخدامات هو استعماله في تخسيس الجسم والتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الصبار لإنقاص الوزن الزائد وتخسيس الجسم، كما سوف نتعرف على كيفية استعماله. ...

أكمل القراءة »

تعرف على اسباب وطرق التخلص من التعضيل بعد ممارسة الرياضة

تعرف على اسباب وطرق التخلص من التعضيل بعد ممارسة الرياضة مجرب ، يعاني الكثير من الناس من آلام تصاحب ممارستهم للرياضة، وخاصة إن كانوا ممن لا يتابعونها باستمرار وليست عادة يومية لديهم، أو أفرطوا في ممارسة التمارين، فتمثل هذه الآلام عقبة أمامهم في مباشرة التمارين مرة أخرى. لذلك ينصح المتخصصون ...

أكمل القراءة »

أفضل مشروب للنفاس نصائح لصحتك بعد الولادة

أفضل مشروب للنفاس لإستعاده طاقتك وصحتك بسرعة ، فترة النفاس تعد واحدة من أهم الفترات التي تمر بها السيدة، فهي لا تقل أهمية عن فترة الحمل والولادة، لذلك يجب ان تتبع الأم المرضعة نظاماً غذائياً خاص بها طوال فترة النفاس وذلك من أجل تعويض ما فقدته اثناء الحمل والولادة من ...

أكمل القراءة »

4 خطوات لزيادة الفوائد الصحية للقهوة!

بينت نتائج دراسات عدة فائدة تناول ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم، حيث أن هذا المشروب يساعد في إصلاح خلايا عضلة القلب التالفة. ومن أجل أن تكون فائدة القهوة للصحة أكبر ينصح الخبراء بما يلي:ـ 1- عدم تناول القهوة على الريق أبدا، لأن الكافيين محفز قوي، وعند تناوله قبل الحصول ...

أكمل القراءة »

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100