الرئيسية / أرشيف الوسم : أطعمة

أرشيف الوسم : أطعمة

للرجال فقط..5 أطعمة قد تتسبب في حرمانك من الأبوة

تشكل العديد من الأطعمة المحببة لدى الكثير منا و التي نتناولها بشكل يومي، خطراً كبيراً يهدد الحيوانات المنوية لدى الرجال الأمر الذي يتسبب في النهاية بمضاعفة خطر الإصابة بالعقم والحرمان المؤقت أو النهائي من نعمة الأطفال. 5 أطعمة تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية 1-المقليات  وتندرج تحتها البطاطس المحمرة التي يعشقها الجميع، والتي ...

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب اضطرابات نفسية لدى الشباب والشابات

أطعمة تسبب اضطرابات نفسية: النشويات: مثل الخبز الأبيض و المعجنات فهي تسبب ارتفاع سريع في طاقة الجسم في من خلال رفع نسبة الأندورفين، وهو إرتفاع مؤقت ثم تسبب إنخفاض في السكر وتعكر للحالة المزاجية. الكافيين: مثل الشاي و القهوة ومشروبات الطاقة فهي تقلل من امتصاص العناصر الغذائية في الجسم وذلك ...

أكمل القراءة »

5 أطعمة يجب أن يتناولها الرجال يوميًاً

يحتاج الرجال إلى تناول الأطعمة الصحية والمليئة بالعناصر الغذائية المفيدة من أجل الحصول على الطاقة اللازمة خلال اليوم؛ حيث نجد أن الرجال يستهلكون الطعام بنسبة أكبر من النساء وذلك لكونهم يصرفون طاقة أكبر خلال النهار، وبهدف الحفاظ على صحتهم عليهم أن يتناولوا الأغذية التي تمدهم بالعناصر الأساسية التي تدعم عمل ...

أكمل القراءة »

أقوى أطعمة وأعشاب لزيادة الشهوة الجنسية عند النساء

      أطعمة وأعشاب لزيادة الشهوة عند النساء تشعر بعض السيدات بتراجع رغبتها الجنسية وهذا من الأمور الطبيعية التي تمر بها كل سيدة، نظرا لوجود العديد من الأسباب النفسية والطبيعية التي تؤثر في رغبتها، والتي يأتي في مقدمتها الاكتئاب والقلق وبعض أنواع الأدوية المتناولة وزيادة الوزن،  وفقدان الثقة بنفسها ...

أكمل القراءة »

الحمل والولادة أطعمة تزيد من جمال وذكاء الجنين

أطعمة لزيادة جمال الجنين  من اهم الأشياء التي يجب أن تحرص كل امرأة أثناء فترة حملها هي التغذية السليمة، فهذه أول الأمور التي ينصح بها الطبيب المختص للحفاظ على صحة الحامل وحتى ينعم الجنين بصحة جيدة، كما أنها تقيه من الإصابة ببعض الأمراض التي سوف يعانى منها مستقبلا، وهناك الكثير ...

أكمل القراءة »

4 أطعمة رئيسية لعام 2018 ينصح بها خبراء التغذية

العرب الان – تتنوع الاتجاهات الغذائية بين عام وآخر حسب عوامل عديدة منها المناخ والأمراض والبحوث العلمية الجديدة، ومع حلول 2018 ينصح الخبراء بـ 4 أطعمة، لا يجب أن تخلو منها مائدة الطعام. مكرونة الخضار تعطي مكرونة الخضار شحنات إضافية كبيرة من المغذيات النباتية عند إضافتها لأي وجبة أساسية على ...

أكمل القراءة »

مأكولات وأطعمة تضر بالحمل

العرب الأن – التغذية السليمة أساس الحمل الصحي، لذا يجب أن تحرص المرأة الحامل على نظامها الغذائي وأهم شيء تجنب كل الأطعمة والمأكولات التي قد تضر بحملها.   خلال الحمل يجب أن تولي سيدتي عناية خاصة بصحتكِ. التغذية المتوازنة والصحية من الأمور المهمة جداً والتي يجب أن تعطيها إهتماماً كبيراً. تجنبي ما ...

أكمل القراءة »

للمتزوجين .. لا تتناول تلك الأطعمة قبل العلاقة الحميمة!

  العرب الأن – تتحكم شهوتنا التي تتعلق بتناول الطعام في كل مجالات حياتنا تقريباً، فنوعية الطعام الذي نتناوله من الممكن أن تجعلنا أصحاء، وأقوياء بدنياً ونفسياً وحتى جنسياً، ومن الممكن أيضاً أن تفتك بنا كما يفعل التدخين والعادات الضارة الأخرى، فالمعدة هي بيت الداء.  وفيما يخص الحياة الجنسية بين ...

أكمل القراءة »

لتقوية ذاكرتك وتحسين مزاجك.. عليك بهذه الأطعمة الـ11

العرب الأن – أكد خبراء تغذية أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على تحسين المزاج العام والذاكرة. ونشر موقع Authority Nutrition المهتم بنشر الدراسات المتعلقة بالتغذية العلاجية، قائمة بأفضل 11 طعاماً وشراباً تعزز صحة الدماغ، وتقوي الذاكرة وتحسن ...

أكمل القراءة »

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100