الرئيسية / أرشيف الوسم : الفواكه

أرشيف الوسم : الفواكه

انفوغرافيك: فوائد التفاح لا تثمن !

يعتبر التفاح أشهر أنواع الفواكه وأكثرها فائدة على صحة الفرد، فهو قادر على حماية الجسم من تأكسد الخلايا، وبالتالي من عدد كبير من الأمراض بفضل مادة الفينول. غني بالألياف والمعادن والفيتامينات، ومن أبرزها: فيتامين “سي” C و”إي” E ومجموعة فيتامين “بي” B .  

أكمل القراءة »

/اكسسوارات الحشرات والفواكه.. إليك أغرب أشكال قيراط الأذن لإطلالة لافتة

انوع الفاكهة المفضلة لديك أو الخضروات أصبح بالإمكان أن ترتديه على شكل قيراط الأذن! صيحة عصرية في الموضة، تناسب أوقاتالشاطئ والمناسبات الصيفية المرحة. ولا يقتصر الأمر على أشكال الفاكهة فحسب، إذ شهدت عروض الأزياء العالمية إكسسورات  الأذن الشفافة، التي جاءت على شكل حيوانات مختلفة .لإطلالة لافتة وجذابة هذا الصيف، جمعنا لكِ أغرب أشكال قيراط الأذن. ...

أكمل القراءة »

الأناناس: 7 فوائد لا تعرفينها أبرزها منع الجلطات !

يعتبر الأناناس من أنواع الفواكه المحببة لدى النساء، كونه يتصل بخسارة الوزن. لكن، هل تعلمين أن للأناناس فوائد عديدة من الناحية الصحية؟ تعرّفي إلى هذه الفوائد في الآتي: • مفيد للعظام الأناناس مصدر مهم للمنغنيز الضروري لصحة العظام، وهو يساعد على تقليل فقدان كثافة العظام ويخفف من التهاب المفاصل. • يعمل ...

أكمل القراءة »

رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع

رجيم الفواكه هو رجيم قاسي، لذلك يجب قبل إتباع الرجيم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي تغذية للتأكد من سلامة الجسم وخلوه من الأمراض وإمكانية إتباع الرجيم دون التأثير بشكل سلبي علي الصحة. وفي حالة الموافقة علي إتباع رجيم الفواكه، فهو رجيم مكون من 7 أيام وبنهاية تنفيذ الرجيم ستفقدين 7 كيلو جرام، ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل رجيم الخيار

الرجيم الرجيم أو اتباع الحمية الغذائية من الطرق التي يتبعها الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد حيث تساعد على حرق الدهون والحصول على الوزن الجيد، ونظراً إلى كثرة الحميات الغذائية التي أصبحت تظهر في الآونة الأخيرة وخاصة على الإنترنت يجب أن يتأكد الشخص من مناسبة الحمية التي يختارها لجسمه وذلك ...

أكمل القراءة »

قد تصابين بالدهشة عند قراءة هذا المقال .. نعم الفواكهة قد تضر بالصحة

نعم . . الفواكهه قد تضر بالصحة ! تسبب التهاب الامعاء وحتى الكبد . . قد تصابين بالدهشة عند قراءة هذا المقال ، حول مضار بعض أنواع الفاكهة ، فهى رغم فوائدها الكثيرة التى لا حد ولا حصر لها من غناها بالألياف والفيتامينات إلى مضادات التأكسد الفعالة المحاربة للامراض السرطانية ...

أكمل القراءة »

إليك أطعمة صحية ولا تسبب البدانة

  يوجد الكثير من أنواع الأطعمة التي لا تسبب البدانة مهما كانت الكميات التي نتاولها منها، حيث أن بعض الخضار والفواكه غير النشوية لا تسبب السمنة لكونها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف التي تساعد في التقليل من الشعور بالجوع لفترات طويلة. ووفقاً لدكتورة التغذية ليزا يونغ يوجد نوعين من الأطعمة ...

أكمل القراءة »

على طريقة لعبة ninja fruit : طباخ تركي يقطِّع الفواكه بالهواء

  العرب الان – نشر الطباخ التركي الشهير نصرت غوكتشه، الملقب بـ”حبيب الملح”، الأحد 30 أبريل/نيسان 2017، مقطع فيديو ظهر فيه وهو يقطع بسكينه الحاد الفواكه،في حركة مشابهة للعبة الشهيرة “ninja fruit”  على الهواتف المحمولة. ويظهر نصرت في الفيديو الذي نشره على صفحته الرسمية في موقع التواصل الاجتماعي، وهو يقسم الفواكه ...

أكمل القراءة »

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100