الرئيسية / أرشيف الوسم : الوزن الزائد

أرشيف الوسم : الوزن الزائد

علماء: السمنة مفيدة!

أكد علماء دنماركيون أن المرضى الذين يعانون من الوزن الزائد وأصيبوا بعدوى مرضية أخرى، يرتفع لديهم احتمال البقاء على قيد الحياة ضعفي أولئك الذين لا يعانون من السمنة. وعرضت نتائج دراسة أجراها علماء من قسم علم الأوبئة السريرية في مستشفى جامعة آرهوس الدنماركية برئاسة الدكتورة، سيغريد غريبسهول، في المؤتمر الطبي الأوروبي ...

أكمل القراءة »

طريق الرشاقة يمر عبر “بذور الشيا”

تناول “بذور الشيا” يزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم، ويُعزز الشعور بالشبع، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد. هذه النصيحة وردت في تقرير نشرته صحيفة “دايلي ميل” البريطانية، أخيرًا. علا الشافعي فتلك البذور كانت غذاءً لقبائل “الآزتيك”، بحسب التقرير، وهم السكان الأصليون لقارة أميركا اللاتينية، وهي صاحبة الفضل ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل رجيم الخيار

الرجيم الرجيم أو اتباع الحمية الغذائية من الطرق التي يتبعها الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد حيث تساعد على حرق الدهون والحصول على الوزن الجيد، ونظراً إلى كثرة الحميات الغذائية التي أصبحت تظهر في الآونة الأخيرة وخاصة على الإنترنت يجب أن يتأكد الشخص من مناسبة الحمية التي يختارها لجسمه وذلك ...

أكمل القراءة »

لفقدان الوزن الزائد : كن نباتياً مرة في الأسبوع

العرب الان – يتخذ كل منا قرارا حتميا لتغيير شيء في حياتنا وتحسين أسلوبها وتحقيق أحلام كانت قد تراكمت عبر السنة الفائتة.. من إدخار المال، إلى تمضية وقت أكثر مع العائلة والأحباء، والتطور المهني، والنجاح العاطفي، وعيش أسلوب حياة صحي أكثر، ولكن، لا شك بأن القرار الأكثر شعبية هذا العام، ...

أكمل القراءة »

لفقدان الوزن الزائد : كن نباتياً مرة في الأسبوع

العرب الان – يتخذ كل منا قرارا حتميا لتغيير شيء في حياتنا وتحسين أسلوبها وتحقيق أحلام كانت قد تراكمت عبر السنة الفائتة.. من إدخار المال، إلى تمضية وقت أكثر مع العائلة والأحباء، والتطور المهني، والنجاح العاطفي، وعيش أسلوب حياة صحي أكثر، ولكن، لا شك بأن القرار الأكثر شعبية هذا العام، ...

أكمل القراءة »

كيفية إنقاص الوزن بطريقة مناسبة لأعضاء الجسم

تعد مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء السمنة في منطقة الأرداف إحدى السائلات تشتكي من زيادة الوزن والسمنة في منطقة الأرداف، وأرسلت تسأل المركز عن أفضل طرائق تنزيل الوزن، فيما يلي رد المستشارة ضحى محمود بابللي، والتي قالت: “لإنقاص الوزن وخاصة في منطقة الأرداف: لا بد ...

أكمل القراءة »

عمري 22 سنة ووزني 100كلغ!

  العرب الان – مرحبا خالة حنان، أنا عمري ٢٢سنة، تفكيري أن أرتبط بشخص سواء من قريب أو بعيد يجيب لي الخوف الشديد من الارتباط ودايماً أحس أني إذا حدث ارتباط أتعب وتتغير حياتي للأسوأ، شفت أمي وأخواتي وكانوا درساً لي إني أفكر بنفسي وبس شفت أمي وهي تبكي من مواقف ...

أكمل القراءة »

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100