الرئيسية / أرشيف الوسم : حرق الدهون

أرشيف الوسم : حرق الدهون

مشروبات ساخنة تحرق الدهون في رمضان

يقع الكثير من الأشخاص في أزمة، بسبب تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات خلال شهر رمضان المبارك، وهو ما يتسبب في صعوبة حرق الدهون ، لكن هذه المشكلة يمكن حلها من خلال تناول بعض المشروبات الساخنة عقب الإفطار، ومنها: 1- الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تساعد ...

أكمل القراءة »

طريق الرشاقة يمر عبر “بذور الشيا”

تناول “بذور الشيا” يزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم، ويُعزز الشعور بالشبع، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد. هذه النصيحة وردت في تقرير نشرته صحيفة “دايلي ميل” البريطانية، أخيرًا. علا الشافعي فتلك البذور كانت غذاءً لقبائل “الآزتيك”، بحسب التقرير، وهم السكان الأصليون لقارة أميركا اللاتينية، وهي صاحبة الفضل ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل رجيم الخيار

الرجيم الرجيم أو اتباع الحمية الغذائية من الطرق التي يتبعها الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد حيث تساعد على حرق الدهون والحصول على الوزن الجيد، ونظراً إلى كثرة الحميات الغذائية التي أصبحت تظهر في الآونة الأخيرة وخاصة على الإنترنت يجب أن يتأكد الشخص من مناسبة الحمية التي يختارها لجسمه وذلك ...

أكمل القراءة »

فوائد البصل في خسارة الوزن

    ينطبق على فوائد البصل، القول الشائع في ثقافات عدّة عن أهميّة تناول تفاحّة في اليوم لإبعاد الطبيب عنّا. فكلّ من البصل والتفّاح غنيّ بالألياف والمواد المغذيّة ومضادات التأكسد المسمّاة “كيرسيتين” والمساعدة في خسارة الوزن. كما يسهل دمج البصل في مجموعة منوّعة من الأطباق. وفي هذا الإطار، تعدّد اختصاصية ...

أكمل القراءة »

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100