الرئيسية / أرشيف الوسم : فوائد

أرشيف الوسم : فوائد

فوائد المحار لصحة الجسم والعظام

العرب الان -يعتبر المحار أحد الثمار البحرية الأكثر طلباً في الأسواق، وهو غني بالعديد من المغذيات والعناصر المهمة وخاصة المعادن والزيوت المفيدة. القيمة الغذائية للمحار يعتبر المحار مصدر غني بالبروتين عالي الجودة وهو غني بالمعادن والفيتامينات والمواد العضوية. يعتبر المحار غني لكل من الفيتامينات التالية: البروتين فيتامين D فيتامين B12 ...

أكمل القراءة »

فوائد شرب عصير البرتقال صباحًا

العرب الان – تعد فاكهة البرتقال من أكثر الفواكه استخدامًا خاصة خلال فصل الشتاء، ويفضل الكثيرون تناولها كما هى، والبعض الآخر يفضل تناولها كعصير. يحتوي عصير البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، خاصة إذا تم تناوله على الريق في الصباح، نظراً لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي، ومادة الفلافونويد التي تحد من خطر الإصابة ...

أكمل القراءة »

فوائد الرقص الشرقي للتخسيس

العرب الان –  الرقص الشرقي هو أحد الهوايات المفضلة لدى العديد من السيدات، حيث تقوم الكثير منهن بممارسة هذا النوع من الرقص داخل منازلهن. هنيئًا لكل فتاة تهوى ممارسة الرقص الشرقي، لأنه ليس فقط من أحد الهوايات المفضلة لدى الكثيرات، إلا أنه أصبح من أحد أهم أنواع التمارين الرياضية الفعالة جدًا في ...

أكمل القراءة »

فوائد زريعة البسباس على الصحة

العرب الان – تعرف زريعة البسباس في بعض دول العالم بإسم “الينسون”، وهو نوع من الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة والتي لا يمكن الإستغناء عنها في أي منزل. تحتوي زريعة البسباس على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن التي تمد الجسد بالطاقة اللازمة له لممارسة الحياة بصورة طبيعية. تحتوي أيضًا على الحديد والكالسيوم ...

أكمل القراءة »

فوائد السحلب وعلاقته بالريجيم!

العرب الان – مد السحلب الجسم بالطاقة العالية وحاصلاً على حاجته من البروتينات المقوية shutterstock السّحلب هو شراب شعبي مشهور عربيًّا وخاصةً في بلاد الشام وفي مصر والحجاز والسحلب نبات معروف من فصيلة السحلبيات ، يُزرع للزينة كما يوجدبريًّا وله جذور درنية لونها اسمر من الخارج و أبيض من الداخل ...

أكمل القراءة »

هل سمعتم عن “يوغا الوجه”؟

العرب الان – تلجأ معظم النساء بعد تجاوزهن سن الأربعين إلى استخدام مستحضرات تجميل أو القيام بعمليات جراحية، ذلك في محاولة لإخفاء معالم الزمن على الوجه. كشف موقع “ديلي ميل” البريطاني عن طريقة سهلة وغير مكلفة إطلاقًا، تساعد النساء في إخفاء التجاعيد وترهل الوجه، وهي “يوغا الوجه”. ويعتقد مؤلف الدراسة الرئيسي ...

أكمل القراءة »

الكستناء…المكسرات الألذ للسهرات العائلية في فصل الشتاء

العرب الان – الكستناء، أبو فروة أو شاه بلوط أو بالهجة البحرينية حمبصيص ، هو صنف يضم ثمانية أو تسعة أنواع من الأشجار والشجيرات. يتبع هذا الصنف فصيلة البلوطية وينمو في المناطق الدافئة المعتدلة من نصف الكرة الشمالي. ويشير الاسم الكستناء أو أبو فروة أيضا إلى المكسرات الصالحة للأكل التي ...

أكمل القراءة »

فوائد قشور الموز للبشرة

قشر الموز العرب الأن –جزء مهم من ثمرة الموز المعكوفة والصفراء، فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المختلفة، بما في ذلك البشرة، وإليكم سريعاً عدة نقاط تخص هذا الجزء من ثمرة الموز، كفوائده واستخداماته، إضافة إلى طريقة بسيطة يمكننا استعمالها لتعود على بشرتنا ببعض الفوائد فوائد قشر الموز للبشرة ...

أكمل القراءة »

فوائد الريحان لتفتيح البشرة

العرب الأن – هل سبق وسمعتي عن فوائد الريحان لتفتيح البشرة؟ قد يبدو هذا العنوان غريب إلا أن للريحان فعلا فوائد على بشرتك يمكن أن تلاحظيها عند استخدام هذه الماسكات والخلطات الطبيعية. فماسك الريحان سهل وبسيط ولا يحتاج للكثير من الوقت. فوائد الريحان لتفتيح البشرة يعمل الريحان على تفتيح وإزالة ...

أكمل القراءة »

 دعم 100%

بنك الألماس الدولي 
يغلق العام الأول في تجارة الألماس للأفراد بوصول أرباح عملاء البنك الى 6.9 بليون دولار أمريكي 

أنتهز الفرصة وابدأ بجني الارباح ماذا تنتظر؟ 

اغلاق
اغلاق

 منح عملاء بنك الألماس الدولي دعم بقيمة 100% على أي إيداع جديد

بنك الألماس الدولي

دعم

%100